-
@ 1b1a6a46:61e633b2
2025-05-14 02:10:51
GM friend
-
@ 63fe6318:330504ed
2025-05-13 17:29:02
Im eating a salt lamp atm
-
@ 18905d0a:0b229b08
2025-05-14 02:05:22
Primal house invasion 🤣
-
@ 63fe6318:330504ed
2025-05-13 17:25:21
So if I just east salt directly what am I enhancing the taste of? My mouth?
-
@ 84b0c46a:417782f5
2025-05-14 02:11:48
https://share.yabu.me/84b0c46ab699ac35eb2ca286470b85e081db2087cdef63932236c397417782f5/b77f46d3599a4f134e4909af279fd74117d70a99a1a41bdb03f46d4b8bebc774.webp ないの…と思ってスクショ取ったらゆが大文字になってるせいなことに気づいた
-
@ f648d923:820d7bb9
2025-05-14 01:50:21
过去的过去就用过去完成时态。
-
@ 22fb999c:cb30f940
2025-05-14 02:11:47
The looters will never know peace.
-
@ 8158c389:7ab23039
2025-05-14 01:50:13
Those are for frolicking in.
-
@ 47f97d4e:f4122ef3
2025-05-14 02:11:45
👏 Amazing 👏👏👏🙌🙌🙌
#art #artstr https://blossom.primal.net/22b747207234b2f8f2f90ac65debb365753f4ca8e78b59efaa8dd337c20e70aa.mp4
-
@ 63fe6318:330504ed
2025-05-13 17:22:16
Whats up with salt, some foods have no taste without it... like is it just the salt that tastes good or what?
-
@ f648d923:820d7bb9
2025-05-14 01:44:48
babysitter is someone who looks after the kids.
-
@ 841b017d:8bf0ee39
2025-05-14 01:38:33
😂
-
@ 7ea1cf7b:67a5f5e7
2025-05-14 02:11:38
【米監督・脚本家のロバート・ベントン死去、「クレイマー、クレイマー」でオスカー獲得】
https://natalie.mu/eiga/news/623688
-
@ 63fe6318:330504ed
2025-05-13 15:31:53
Pushed v0.3.0 of zap.stream app with todays improvements:
# Added
- Stream goals rendering / zapping
- Auto-update stream info (viewers/title) while on stream page
# Changed
- Chat message modal design (Icons open reactions/zaps)
- Performance of stream lists and chat (ListView)
# Fixed
- Login state after restarting app
**Full Changelog**: https://github.com/nostrlabs-io/zap-stream-flutter/compare/v0.2.2...v0.3.0
-
@ 14def6dc:6061ebcb
2025-05-14 02:11:22
ค้างไว้ที่ห้องนอนอยู่ครับ มาทำงาน 5554
-
@ 001863c7:4a915c7a
2025-05-14 01:31:21
Is the birdhouse OK?
-
@ 841b017d:8bf0ee39
2025-05-14 01:29:06
☕️
-
@ 63fe6318:330504ed
2025-05-12 15:26:47
Pushed a new version of zap.stream v0.2.2, lots of important stuff done today!
-Chat message parsing (links / mentions)
-Chat message zaps / reactions
-Chat modal (long press) for zaps / reactions / mute
-Top zappers
-Login with key
-Create new basic account
https://github.com/nostrlabs-io/zap-stream-flutter/releases/tag/v0.2.2
-
@ be413992:8ee03bf5
2025-05-14 01:26:27
GM fren
-
@ 9cb3545c:2ff47bca
2025-05-14 02:11:22
Hahahahhaah
For a moment I thought this was going in a different direction, but this 100 times better than what I imagined 😂😂😂
-
@ bf95e470:dbd2dc98
2025-05-14 01:13:49
GM GN
-
@ 63fe6318:330504ed
2025-05-12 08:23:14
Yea same for me, not sure why but it will be fixed today
-
@ 3840c3e0:8a6d10c7
2025-05-14 02:11:19
also for small businesses just focused on serving customers rather than developing orgs of suits
a renaissance is on the way for the commoners
-
@ 841b017d:8bf0ee39
2025-05-14 01:04:05
GN ✨🌛
-
@ 1e3aa975:80324f5f
2025-05-14 02:11:15
vmess://eyJ2IjogIjIiLCAicHMiOiAiXHU1ZTdmXHU0ZTFjXHU3NzAxXHU1ZTdmXHU1ZGRlXHU1ZTAyIFx1NzlmYlx1NTJhOCIsICJhZGQiOiAiMTgzLjIzNi41MS4zOCIsICJwb3J0IjogIjU0NjUyIiwgInR5cGUiOiAibm9uZSIsICJpZCI6ICI0MTgwNDhhZi1hMjkzLTRiOTktOWIwYy05OGNhMzU4MGRkMjQiLCAiYWlkIjogIjAiLCAibmV0IjogInRjcCIsICJwYXRoIjogIi8iLCAiaG9zdCI6ICIiLCAidGxzIjogIiJ9
-
@ 63fe6318:330504ed
2025-05-11 13:12:44
Actually broken legs every time
-
@ 63fe6318:330504ed
2025-05-11 12:09:02
When I was implementing it I was expecting it to be like nip96 too lol
-
@ 90e3b53a:6e947dd6
2025-05-14 01:02:29
副业比正业更成功 (?)
虽然还是二次元相关。
-
@ f648d923:820d7bb9
2025-05-14 01:02:12
中国人垃圾德性，只配CCP奴役。
-
@ f648d923:820d7bb9
2025-05-14 00:58:56
中国人，吃习惯地沟油，吃不了干净食品。就是这道理。
-
@ 841b017d:8bf0ee39
2025-05-14 00:56:34
We'll see, time will tell who's right 🚀
-
@ cee75e0a:c2f5b652
2025-05-14 00:53:24
Foi tu que fez ou a outra pessoa fez?
-
@ cc448f8b:a1ad47db
2025-05-14 00:53:18
At least you can still grow hair. LOL
-
@ cee75e0a:c2f5b652
2025-05-14 00:50:10
Infelizmente a Nintendo virou a EA Games.
-
@ 0153d742:a2d44479
2025-05-14 00:37:05
Sim, é preciso.
-
@ cee75e0a:c2f5b652
2025-05-14 00:36:02
Pq será que é preciso? Sendo amigo do político?
-
@ 6389be64:ef439d32
2025-05-14 00:35:10
The cat playing the piano?
-
@ 3adab973:b236258d
2025-05-14 00:35:10
GM, may nostr be with you
-
@ 66ded379:581160cc
2025-05-14 00:24:51
What makes it time?
-
@ 0921a953:75d43b09
2025-05-14 00:14:48
GM fren
-
@ cee75e0a:c2f5b652
2025-05-14 00:13:30
On a second picture, there looks like a Metapod.
-
@ f648d923:820d7bb9
2025-05-14 00:07:59
Their daughter-in-law is a famous politician .
-
@ c0f702c2:2a9c165a
2025-05-14 00:05:30
おは🌤️
-
@ cee75e0a:c2f5b652
2025-05-14 00:02:25
Vish! Até político tá incluso no grupo. Rsrs
-
@ cee75e0a:c2f5b652
2025-05-13 23:59:08
Pretende optar a teoria das bandeiras?
-
@ cee75e0a:c2f5b652
2025-05-13 23:58:26
Odysee é uma biblioteca de e-books do Nostr?
-
@ f648d923:820d7bb9
2025-05-13 23:58:00
远离用抖音的人，愚蠢，没见识的垃圾人使用抖音。
-
@ e77ec591:b91e22df
2025-05-13 23:43:33
Sir, your tires are flat
-
@ ce41c169:2c3fc0b4
2025-05-13 23:42:49
A buck is a buck.
-
@ f648d923:820d7bb9
2025-05-13 23:41:10
用抖音的人群，就是变成垃圾人群。
-
@ 1b733353:7e6e85b4
2025-05-13 23:38:16
😁这样@ai更容易些
-
@ 950be1e7:27ec8354
2025-05-13 23:28:55
GM bro
-
@ 3bc58628:79ccd512
2025-05-13 23:28:38
GM what's up?
-
@ a6f76e65:ce4c2695
2025-05-13 23:13:51
GM bro
-
@ b7274d28:c99628cb
2025-05-13 23:06:30
NICE! I'll go check it out!
-
@ ddae6a6c:0a9dd2d8
2025-05-13 23:03:22
Boa noite
-
@ 0fb38b99:147f62bb
2025-05-13 23:00:02
1 #USD = 5.609 #BRL
Fonte: https://www.xe.com
-
@ 0461fcbe:35a474dd
2025-05-13 22:52:16
I shook a possum out of a bird house.
-
@ 8158c389:7ab23039
2025-05-13 22:46:48
Crikey!
-
@ ebb93aa6:7d9e5f6f
2025-05-13 22:44:01
YES 🫦 This is the best sexy profile on #nostr
-
@ 1ea4ae84:b59a2ae8
2025-05-13 22:37:21
lmfao. excellent 😎🤌🏻✌🏻.
-
@ 495f13b3:11aa0dae
2025-05-13 22:36:10
Not bad
-
@ d49a9023:990fa8df
2025-05-13 22:34:23
Yea well in Australia we have snek and shake
-
@ 2cf3449d:808a82e7
2025-05-13 22:24:49
GM bro
-
@ bf95e470:dbd2dc98
2025-05-13 22:24:32
GM morning, everyone 🧡
-
@ d4c605b9:5db835b6
2025-05-13 22:23:08
GM GN
-
@ 8781ea4f:ba82b827
2025-05-13 22:22:51
GM hey!
-
@ 5b0183ab:a114563e
2025-05-13 22:22:08
I’ve heard those kind of memes can’t be unseen.
-
@ ce41c169:2c3fc0b4
2025-05-13 22:18:22
And the equivalent of ~2,500 Spotify streams
-
@ ce41c169:2c3fc0b4
2025-05-13 22:11:59
This is the way! 💯
-
@ 2958af07:a423657b
2025-05-13 22:10:15
I'm very interested
-
@ ed03fa54:d1c21c40
2025-05-13 22:04:19
Sim sr
-
@ a5ee4475:2ca75401
2025-05-13 21:56:52
25 anos?
-
@ 115a7613:67333a98
2025-05-13 21:55:48
I'll be there 🚀⚡
-
@ 4f983dcb:d6acbeb0
2025-05-13 21:49:40
#GN ragazze
-
@ ebb93aa6:7d9e5f6f
2025-05-13 21:47:36
GN 😘
-
@ ed03fa54:d1c21c40
2025-05-13 21:47:06
Um pouco gordo
-
@ 46cab04c:987bb0c4
2025-05-13 21:45:32
GN ⭕|||||||⭕
-
@ cdecc31c:1cac3b92
2025-05-13 21:44:27
golf and lunch! wow!
-
@ 90e3b53a:6e947dd6
2025-05-13 21:44:10
差不多年更了
-
@ ebb93aa6:7d9e5f6f
2025-05-13 21:42:04
GN frens... 😚
-
@ cdecc31c:1cac3b92
2025-05-13 21:38:47
try again faggot
-
@ 04c915da:3dfbecc9
2025-05-14 02:11:13
cnbc gonna be lit
-
@ b6f9d31f:8ab0904f
2025-05-14 02:11:12
https://image.nostr.build/6c0189ff05374b71735ad8073d0c983cdc6489f0ab6421f307be5b78bc8baab1.jpg
หลายสิ่งที่เราต้องการในชีวิตไม่สามารถเกิดขึ้นได้ถ้าเราไม่มีวินัย – ไม่ว่าจะเป็นการมีสุขภาพรูปร่างที่แข็งแรง การเรียนรู้ภาษาต่างประเทศให้ได้ดีเหมือนเจ้าของภาษา หรือการสอบเข้าไปเรียนที่คณะ สาขา และมหาวิทยาลัยที่มีชื่อเสียง
.
นั่นเป็นเพราะว่า ในขณะที่เรากำลังพยายามไขว่คว้าสิ่งเหล่านี้ เราจะเจอกับ “สิ่งยั่วยุ” ที่สามารถทำให้เราไขว้เขวเป็นระยะๆ
.
ถ้าเราไม่มีวินัย เราก็จะไหลไปกับ “สิ่งยั่วยุ” ส่งผลให้เราไม่สามารถบรรลุเป้าหมายดังกล่าวได้ (เช่น ถ้าเราต้องการมีสุขภาพรูปร่างที่แข็งแรง แต่เราไม่มีวินัยในการกินการดื่ม เราก็จะไม่มีทางบรรลุเป้าหมายของการมีสุขภาพรูปร่างที่แข็งแรงได้)
.
ปัญหาก็คือ การที่เราจะมีวินัยได้นั้น มันต้องใช้ “พลังใจ” (willpower) สูงอยู่ไม่น้อย – วันไหนที่ “พลังใจ” เรามีเหลือล้นก็ถือว่าดีไป แต่ถ้าวันไหนที่ “พลังใจ” เราเหือดแห้ง วินัยเราก็จะขาดรุ่งริ่งเลยทีเดียว
.
ด้วยเหตุนี้ นักจิตวิทยากลุ่มหนึ่งจึงได้พยายามศึกษาหาวิธีที่จะช่วยให้เรามีวินัยได้โดยที่ไม่ต้องใช้ “พลังใจ” จำนวนมากเกินไปนัก
.
ผลการศึกษาของพวกเขานำมาสู่ “กลยุทธ์” ดังต่อไปนี้ครับ
.
# 1 อย่าพาตัวเองไปอยู่ในสถานการณ์ที่เต็มไปด้วย “สิ่งยั่วยุ” ตั้งแต่แรก (เช่น หากเราต้องการมีสุขภาพรูปร่างที่แข็งแรง และเรารู้ว่าตัวเองเป็นคนชอบกิน bakery เราก็ไม่ควรพาตัวเองเดินผ่านร้าน bakery ตั้งแต่แรก)
.
# 2 จัดการสภาพแวดล้อมให้ “สิ่งยั่วยุ” อยู่พ้นหูพ้นตาเรา (เช่น หากเราต้องการมีสุขภาพรูปร่างที่แข็งแรงและสมาชิกภายในบ้านซื้อ bakery มาเก็บไว้ในตู้เย็น เราก็อาจจะจัดเรียงให้ bakery เหล่านั้นถูกเก็บไว้ด้านในสุดของตู้เย็นเพื่อที่พอเราเปิดตู้เย็นมาหยิบน้ำไปดื่มหรือหยิบวัตถุดิบไปทำอาหาร เราจะได้มองไม่เห็น bakery ดังกล่าวง่ายๆ)
.
# 3 เมื่อไหร่ก็ตามที่ใจเราเริ่มคิดถึง “สิ่งยั่วยุ” ให้เรารีบเบนความสนใจไปที่เรื่องอื่นให้เร็วที่สุด (เช่น เพลงที่เราชอบฟังหรือหนังที่เราอยากดู) ไม่อย่างนั้น หากเราอนุญาตให้ “สิ่งยั่วยุ” นั้นเข้ามาอยู่ในใจนานๆ มันจะค่อยๆก่อตัวเป็นพายุที่มีขนาดใหญ่ขึ้นๆๆในใจเรา จนกระทั่งในที่สุด เราก็จะต้านทานมันไม่ไหว
.
# 4 เมื่อไหร่ก็ตามที่ใจเราเริ่มคิดถึง “สิ่งยั่วยุ” ให้เรารีบนึกถึงด้านลบของ “สิ่งยั่วยุ” ดังกล่าวให้เร็วที่สุด (เช่น หากใจเรานึกถึง bakery ให้เรารีบจดจ่อไปที่สุขภาพรูปร่างของเราที่ “เละเทะ” อันเนื่องมาจากผลของการกิน bakery เป็นชีวิตจิตใจ)
.
ผมหวังว่า “กลยุทธ์” เหล่านี้จะช่วยให้ท่านผู้อ่านสามารถมีวินัยในการบรรลุเป้าหมายของแต่ละท่านได้ง่ายขึ้นนะครับ
.
อ้างอิง
https://doi.org/10.1016/j.copsyc.2024.101860
#จิตวิทยา #siamstr
-
@ ac5c59bc:9afde5b2
2025-05-13 21:38:13
Gun Night Loca!
-
@ 7ed7d5c3:6927e200
2025-05-14 02:11:12
Can two men discuss a topic they disagree on and respect each other's point of view?
In this day and age, let's just say you're not gonna experience it in your lifetime.
-
@ 9773f8a8:a5838ba0
2025-05-13 21:37:04
GN! a dormir !!
-
@ b777d6be:39632c57
2025-05-14 02:11:02
🎵か～('□')ま～('□')ど～('ｏ') か～('□')ま～('□')ど～('ｏ')
瀬戸の海は お母さん
讃岐の山は お父さん
か～('□')ま～('□')ど～('ｏ') か～('□')ま～('□')ど～('ｏ')
丸い心は かまどのお菓子
名物かまど
-
@ 28ebcc29:d4206645
2025-05-13 21:34:39
GM mister
-
@ 39cd6acd:a2427731
2025-05-14 02:10:50
yaaas
-
@ 8aa70f44:3073d1a6
2025-05-13 21:25:37
That would be my answer
-
@ 998afad5:f18b4116
2025-05-13 21:18:04
GM friend
-
@ f33bf369:91801021
2025-05-14 02:10:50
🤮🤮
-
@ 14def6dc:6061ebcb
2025-05-14 02:10:46
GM krubb
-
@ 16854972:19596a70
2025-05-13 21:08:12
doing gods work, thank you!
-
@ 389ca495:17287828
2025-05-14 02:10:44
#索引たんご344 - 12/12
⬇️⬇️⬆️⬇️⬆️⬆️⬇️⬇️⬆️⬆️⬇️🟩
残り単語数: 8
https://puzzlega.me/sakuin-tango/
-
@ ba8bd241:dbfca42a
2025-05-13 21:00:52
Thanks so much!
-
@ 04c915da:3dfbecc9
2025-05-14 02:10:37
pretty sure we will hit a level of degeneracy not thought possible well before that but not going to try to trade it either way
-
@ 2bfec85a:af932171
2025-05-13 20:53:45
U P O N L Y
-
@ 29225fe7:4f574579
2025-05-14 02:10:28
【バスタブで一糸まとわぬ姿、“パンツ脱ぐよりイヤだった”ことにも挑み…「年齢は関係ない」中川翔子の“レベルアップし続ける人生”】
自身の誕生日である5月5日に、第1子の妊娠と新事務所の設立を発表した、“しょこたん”こと中川翔子。ブログが大きなきっかけとなりブレイクを果たすと、歌手活動、ミュージカル出演、YouTubeや写真集では…
https://bunshun.jp/articles/-/79016