-
@ Journaling Our Journey
2025-02-23 05:07:17
https://image.nostr.build/f309c589d84e99a1ce287179c78e5ed179536335d055d4287456456728328a80.jpg
หนึ่งในพฤติกรรมที่สร้าง
ความไม่พอใจให้กับแฟนมากที่สุด
คือการที่เราส่งสายตามองดู
ผู้ชายหรือผู้หญิงคนอื่นที่ “ดูดี”
.
พฤติกรรมที่เกิดขึ้นอาจเป็นเพียงแค่
การส่งสายตาไปมองดูก็จริง
แต่ความไม่พอใจของแฟน
มักจะเข้มข้นราวกับว่า
เราได้ลงมือทำอะไรไปมากกว่านั้น
.
มันเกิดอะไรขึ้น?
ความไม่พอใจของแฟนนี้มัน “ไร้เหตุผล” หรือไม่?
.
นักจิตวิทยาพบว่าความไม่พอใจดังกล่าว
อาจจะไม่ได้ “ไร้เหตุผล” ขนาดนั้นครับ
.
จริงอยู่ครับว่า พฤติกรรมที่เกิดขึ้นนั้น
เป็นเพียงแค่การ “ดูแต่ตา มืออย่าต้อง”
.
แต่ในหลายๆกรณี
แม้เจ้าตัวอาจจะไม่ได้คิดอะไรในตอนแรก
แต่พอเจ้าตัวได้มีโอกาสมองเห็นคนที่ “ดูดี” บ่อยๆเข้า
มันก็อดไม่ได้จริงๆครับที่เจ้าตัวอาจจะเริ่ม
เปรียบเทียบแฟนคนปัจจุบันกับ “ตัวเลือกอื่นที่ดูดี”
.
แม้เจ้าตัวจะไม่ได้มีเจตนาที่จะเลิกกับแฟนคนปัจจุบัน
แต่การเปรียบเทียบที่เกิดขึ้นในใจก็สามารถสร้าง
ความรู้สึก “ลังเลใจ” หรือ “ไม่เต็มที่” กับความสัมพันธ์ปัจจุบันได้
.
หรือหากเป็นกรณีที่เลวร้ายที่สุด
จุดเริ่มต้นที่เป็นเพียงแค่การมองดู
ก็อาจนำมาสู่การเริ่มคิด
ซึ่งก็อาจนำมาสู่การเริ่มวางแผน
ซึ่งก็อาจะนำมาสู่การลงมือทำในท้ายที่สุดได้
.
ทั้งหมดนี้จึงเป็นสาเหตุที่ทำให้นักจิตวิทยาพบว่า
ความไม่พอใจของแฟนที่เกิดขึ้นนั้น
อาจจะไม่ได้ “ไร้เหตุผล” หรือ “ไม่มีมูล” ขนาดนั้นครับ
.
แน่นอนครับว่า ผมไม่ได้ต้องการจะสื่อว่า
เวลาที่แฟนส่องสายตามองดูผู้ชายหรือผู้หญิงที่ “ดูดี” นั้น
เราจะสามารถระเบิดอารมณ์
ความไม่พอใจของเรากับแฟนได้ตามใจชอบ
.
แม้ความไม่พอใจของเราจะเป็นสิ่งที่เข้าใจได้
แต่การสื่อสารความไม่พอใจในลักษณะ
ที่เหมาะสมก็ยังมีความสำคัญอยู่เช่นกัน
.
ไม่อย่างนั้น ท่าทีการแสดงออกของเรา
จะสามารถกลายเป็นสิ่งที่ “ผลักดัน” ให้แฟน
ตีตัวออกห่างไปหาคนอื่นได้ง่ายๆเลยครับ!
.
อ้างอิง
https://doi.org/10.1037/emo0001055
https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0265407520968633
#จิตวิทยา #siamstr