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2025-04-27 20:15:00
Perder peso de forma saudável: um guia prático
Perder peso de maneira saudável é essencial para o bem-estar físico e mental. Quando o emagrecimento ocorre de forma equilibrada, ele não só melhora a saúde geral, mas também aumenta a disposição, fortalece o sistema imunológico e reduz o risco de várias doenças. Além disso, promove uma relação mais positiva com o corpo, reforçando a […]
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