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@ Madame Q
2025-02-15 09:24:50
nostr:nprofile1qy2hwumn8ghj7un9d3shjtnddaehgu3wwp6kyqpqwm0pe4f3uat8xc5t5uug8qwfheupws8s7e9lgk9qszm9m0yakfzsd4sruq L'idée c'est que tu dois mettre tout ton poids. En plus c'est une manoeuvre fatigante donc si t'as quelqu'un qui est en mesure de faire le geste avec moins de difficulté que toi, n'hésite pas à le mettre au turbin.
Et puis je vous ferais une mise à jour quand je retournerais en formation parce que vraiment, je ne maîtrise pas ce sujet (à ma grande honte)